Массаж рук и кистей
Массаж рук делается для того чтобы привести мышцы в надлежащий тонус или наоборот расслабить их, в зависимости от того, что требуется клиенту. Чаще всего нужен именно расслабляющий массаж, так как независимо от того физической ли или офисной работой вы занимаетесь, мышцы рук находятся в напряжении всегда. Глубокий проникающий массаж, расслабляет уставшие за день мышцы, что способствует улучшению кровотока и лимфотока. Это позволяет лучше снабжать их кровью и отводить лимфу, что в свою очередь способствует предотвращению застойных процессов в тканях и профилактику «тунельного синдрома» у людей много времени проводящих за компьютером.
Массаж делается начиная с пальцев рук и постепенно продвигается вверх до плеча. Разогреваются и разминаются все суставы, которых в руке очень много, что предотвращает отложение солей и способствует улучшению их работы. Можно делать массаж с питательным кремом, что улучшает его всасывание и увеличивает эффект, способствуя омоложению и подтяжке кожи.
Сеанс массажа обеих рук занимает приблизительно 30 минут, это время позволяет достичь максимального результата от процедуры. Повторяются сеансы через день, длительность курса зависит от комплекции массируемого и составляет 10-15 повторений.